Coaching
« Il ne s’agit pas d’atteindre la perfection, mais la totalité »
Carl Gustav Jung
COACHING
Vous désirez aller plus que mieux, être plus efficace, vous lancer ou trouver votre voie ?
Vous choisissez les thèmes que vous souhaitez aborder durant les séances. C’est vous qui fixez votre rythme car vous êtes le seul à connaître vos besoins !
La plasticité de votre cerveau rend possible le changement, pour ce faire il est important d’être dans de bonnes conditions, ainsi votre flexibilité va entraîner de nouveaux apprentissages et vous permettre de trouver des solutions, de prendre des décisions et les mettre en action.
Le changement est possible à condition de fixer votre objectif, et d’adopter une approche positive et orientée solution. La mise en action se fait grâce à vos émotions et à votre prise de conscience.
Vous voulez être plus efficace ?
Vous aimez votre métier mais vous pensez ne pas être assez performant, vous n’arrivez pas à tout gérer en même temps, à mettre des limites, vous êtes stressé et vous avez du mal à résoudre les conflits dans votre équipe…
Vous allez optimiser vos talents.
Vos objectifs visent à développer une compétence et à : développer votre leadership, votre intelligence émotionnelle, vous adapter à votre nouveau poste, éviter le burn out, améliorer votre prise de parole ou mieux équilibrer votre vie professionnelle et personnelle.
Vous voulez vous lancer ?
Vous avez identifié un nouveau poste, une nouvelle carrière, vous avez les compétences mais vous n’arrivez pas à vous décider. Vous doutez, vous procrastinez, vous avez peur d’échouer, vous avez peur de réussir…
Vous allez passer à l’action.
Vos objectifs visent à mettre en route le changement et à : oser entreprendre, faire un choix de carrière, retrouver un poste, dépasser votre burn out, vous vendre, vous organiser pour avancer, vous affirmer…
Vous ne savez pas pour quoi changer ?
Vous voulez quitter votre poste, changer de métier. Vous connaissez vos préférences et vos non préférences mais vous ne savez pas vers quoi vous orienter. Vous cherchez ce qui vous convient le mieux et pour lequel vous seriez compétent…
Vous allez trouver votre voie.
Vos objectifs visent à vous recentrer sur vos valeurs et vos besoins et à : vous assurez que la voie est la bonne, mieux connaître vos talents, utiliser vos compétences, vous sentir reconnu, donner du sens à votre vie.
Généralement, le coaching se déroule sur une période de 6 à 12 mois.
Je commence par établir le profil typologique de la personne avec pour outil le CCTI© (Cailloux Cauvin Type Indicator).
Le travail se fait aussi grâce au Dialogue Intérieur et à l’Hypnose.
Enfin, j’utilise tout au long du coaching la Roue des Changements de F. Hudson, qui aide à gérer les phases de changement dans la vie personnelle et professionnelle et à mieux maîtriser vos objectifs. Après un état des lieux, elle permet de planifier des rêves possibles, puis de transformer des plans indicatifs en planning précis et concret d’apprentissages successifs et enfin de programmer des scénarii pour atteindre vos objectifs.
Je fais des points réguliers avec vous pour suivre la progression de votre travail et revenir sur certaines situations si cela s’avère nécessaire.
La dernière séance permet de faire le bilan du travail accompli depuis le début.
« Tout le bonheur du monde est dans l’inattendu »
Jean d’Ormesson